郑州市心血管病医院（中国体育彩票：）心内科专家提醒：心血管疾病会随着年龄的增长发病概率有所上升，一般而言，动脉粥样硬化在四十岁左右开始发病，在五十岁之后出现概率会增高，其并发的危险性也会更大。

人们对于心血管疾病认识不足，不能很好的防微杜渐，进而保护自己的身体。下面心血管疾病常见十大误区，将为您揭晓真正的心血管疾病防控原则：

误区一：只有老年人才得心血管病

我国心血管病呈现明显的年轻化趋势。目前年轻人中高血压患者普遍增多，甚至还有十几岁的继发性高血压患者；同时30岁左右青年人突发心肌梗死的报道并不罕见，这必须引起我们的足够的重视。这与现代社会节奏快、生活压力大密切相关；还有很多中青年人体重增加、运动少、饮酒、吸烟、熬夜、高盐高脂肪食物摄入等均不同程度提高了心血管病的发病率。

另外，年轻人猝死率也有增高趋势，年轻人猝死绝大多数都是心源性猝死，其中被年轻人忽视就是感冒引起的病毒性心肌炎。过度劳累是诱发因素。要记住没有心脏病史并不意味着不会得心脏病。

误区二：没有症状就不用治疗

因为人们通常不知道自己是否患有高血压，因此高血压又被称为“无声杀手”。你不会有任何患高血压的症状，因此别在等着身体警示你了。要想知道自己是否患有高血压，方法就是用一个简单的血压计测量一下你的血压。

早期高血压病人可能没有任何症状，这是由于个体差异性造成的，有的人对高血压不敏感。所以规律体检，按照医嘱治疗很关键。

误区三：急性心肌梗死保守治疗好

急性心肌梗死时，在最短的时间内打通血管减少心肌坏死至关重要，直接影响病人将来生活质量，正可谓“时间就是心肌，时间就是生命”。

误区四：为减轻心脏负担，一点活动都不能做

在心脏病发作之后，应在医生的指导下，尽早开始规律的活动；有慢性病的人，每周至少要有2~2.5小时中等程度的活动。

误区五：只要有胸口痛，就是心脏病

不一定。很多时候，心脏病发作之前，没有胸口疼痛的感觉，而是气短、想吐、头晕眼花等。谨慎起见，出现胸痛症状尽早去医院检查。