心房颤动（简称房颤）是最常见的持续性心律失常。随着年龄增长房颤的发生率不断增加，75岁以上人群可达10%。房颤时心房激动的频率达300~600次/分，心跳频率往往快而且不规则，有时候心室率可达100~160次/分，不仅比正常人心跳快得多，而且绝对不整齐，心房失去有效的收缩功能。房颤患病率还与冠心病、高血压病和心力衰竭 等疾病有密切关系。

房颤的症状：

心悸：感到心跳加快，伴有乏力或感劳累；

眩晕：头晕眼花甚至昏倒；

胸部不适：心前区疼痛、压迫感或者不舒服；

气短：在轻度体力活动或者休息时感觉呼吸困难，有些病人可能没有任何症状。

房颤时心房丧失收缩功能，血液容易在心房内淤滞而形成血栓，血栓脱落后可随着血液至全身各处，导致脑栓塞(脑卒中)、肢体动脉栓塞(严重者甚至需要截肢)等。

房颤的诸多危害：

1、引起脑梗塞：

房颤患者的心脏内容易形成血栓，而房颤又容易使血栓脱落，脱落的血栓随血管运行到脑部，容易引起脑梗塞。

2、引起心力衰竭：

房颤的危害还表现在长期心房颤动会导致心房缺少有效的收缩，心跳极不规则，心室充盈不完全，心排血量显著减少，容易引起心力衰竭。

3、诱发猝死：

房颤是脑卒中最危险的独立危险因素，20%的中风事件与房颤有关。35%的房颤患者在一生中会发生一次或一次以上的血栓栓塞事件。

如何预防房颤？

1、养成良好的生活习惯和生活方式。保持愉快的心境是房颤的预防中最基本的，因为人在精神紧张时体内交感神经会激活，可促进快房颤的发生;控制体重，增加有规律的体力活动，戒烟、限制饮酒。

2、限制或避免长期大量服用含有咖啡因的物质诸如荼、咖啡、 可乐以及一些非处方药，谨慎应用某些治疗咳嗽或者感冒的药物，因为这类药中可能含有刺激物，易促发不规则心律。

3、要控制好相关的危险因素。高血压患者要积极控制血压水平，并经常监测，使血压保持在合理的水平上，减少血压的波动，因为长期血压升高可引起心房扩大、心房纤维化，导致房颤的发生。

4、预防房颤发生药物：血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素 受体阻断剂、醛固酮受体拮抗剂。减少心房心室的压力，减轻心房的 纤维化，抗炎、抗氧化等作用预防房颤的发生。